尋常性白斑による肌の色むらに悩んで「どう隠せばいいか分からない…」という方へ。

この記事では白斑症の基礎知識をやさしくまとめ、自然にカモフラージュできるセルフタンニングの方法を紹介します。

最後には、敏感肌にも配慮された韓国発MELAFILカバー製品をご紹介しますので、悩みを軽くするヒントにしてください。

1.尋常性白斑（じんじょうせいはくはん）とは？

尋常性白斑（通称：白斑症）は、皮膚の色素（メラニン）が部分的に失われて白い斑点状になる状態です。

一部のケースでは境界がはっきり出たり、進行したりすることがあるため、まずは皮膚科専門医の診断をおすすめします。

原因と症状

尋常性白斑の原因については、医学的にまだはっきりと解明されていません。

ただし、いくつかの要因が関わっていると考えられています。

たとえば、自己免疫の異常によって皮膚の色素細胞が攻撃されてしまうこと、

遺伝的な体質、あるいは強いストレスや外傷、紫外線などの環境要因が引き金となることがあるといわれています。

症状は人それぞれで、腕や顔、手指など露出しやすい部位に出ることが多いといわれています。

診断・医療のポイント

皮膚科では視診やウッド灯による評価により診断され、光線療法や外用薬といった治療方針が立てられます。自己判断を避け、専門の医師に相談するようにしましょう。

日常での悩みと向き合い方

白斑症を抱えている方にはさまざまな悩みがあります。

・多くの患者が「自信がなくなった」「人目を気にするようになった」と答えています。特に顔や手に症状があると、心理的影響は強く、自尊心の低下が顕著です。

・偏見や誤解により、社会的な排除や差別を受けることがある、という報告も多く、これが心理的負担をさらに重くする要因となっています。

・服選びに困ると感じる方も多く、白斑を隠すために夏場でも長袖を着る、いつも同じような服ばかり選んでしまうというケースもあります。

・太陽光への過敏さから外出やレジャーをためらう人も多く、特に水辺や夏季の活動で日焼け止めを頻繁に塗り直すなど手間がかかることもあります。

・目を引く症状により、「何か病気？」「感染するの？」と無神経な発言を受けることも。これにより外出や対人交流を避ける傾向もあります。

・学校や職場で「見られることがつらい」「周囲の目が気になる」影響で参加を避けたり、メンタルを崩してしまう場合もあります。

セルフタンニングによるカバー方法

1. 塗布前の準備

塗布前の肌には保湿剤を一切塗らないで下さい。

油分を出来るだけなくして下さい。

可能な場所はアルコールウエットティッシュ等で拭き取って頂くと効果的です。

※色が定着してから（塗布後6〜8時間後）保湿して頂くと効果が持続します。

2. 薄く均一に塗る

コットン・ミット・ブラシを使用し、白斑部分は重ね塗りする。

3. 乾燥を待つ

数分〜15分程度待ってから衣類を着用（ブランドによる）。

4. 紫外線対策

セルフタンニングだけでは日焼け防止効果がないため、日焼け止めを必ず使用。

5. 持続と塗り直し

2〜9日程度効果が続きます。薄くなったら再塗布を。

※完全に落としたい場合は塗布をやめて頂くと、肌のターンオーバーにより垢として色落ちしていきます。早く落としたい方は日数経過と共にスクラブ剤等をご使用になられる事をオススメします。

期待できる効果

セルフタンナーは、ジヒドロキシアセトン（DHA）が角質層のアミノ酸と反応し、メラニンとは異なる色素（メラノイド）を作って着色します。

数時間後に色が現れ、3〜7日程度持続することが多いです。

利用のメリット

非侵襲的で日常的に使用可能

医師の指導不要で手軽にコントラストを目立たなくすることが可能です。

ファンデーションとは違い、色が定着すると水や摩擦では取れません。手洗い、汗などで落ちる事がないため衣服への色移りも少ないです。

2.MELAFIL（メラフィル）とは？ — 白斑症に寄り添う韓国発のカバーメイクブランド

MELAFILは、創業者自身が白斑症で、その経験をもとに約10年以上にわたり改良を重ねて開発された、白斑症肌と敏感肌に特化した韓国発のブランドです。

カバー力だけでなく使いやすさや安心感にも配慮されています。

MELAFIL の主なカバー製品ラインナップ

【ペン型カバー剤（PEN COVER）】

ペンタイプで「描く」感覚。気になる部分を手軽に、ピンポイントでカバー。

カラー展開：

ライト：明るめトーン用（黄みを含む）、持続2〜3日

ダーク：やや深めトーン用、持続5日以上

使用手順（簡単5ステップ）：

1.塗布前に油分を軽く拭き取る

2.ペンで均一に描くように塗布

3.使用後6時間は水・油を避ける

4.2〜3日以内にリタッチすると持続力アップ

5.キャップを閉めて保管

使用上の注意：赤み・かゆみ・腫れなど異常が出た場合は専門医に相談。

目や傷口への使用は避けて下さい。

【リキッドカバー】

自然な肌なじみを目指した、白斑用リキッドコンシーラー。

開発背景：白斑症患者の経験を活かして、使用感、安全性を追求。

国内外の利用者の声を反映させたロングセラー商品。

安全性への配慮と使用上の注意

すべての製品は敏感肌を考慮した処方ですが、

使用中・使用後に赤み、かゆみ、腫れなどの異常が見られた場合は直ちに使用を中止し、

専門医に相談することをおすすめします。

また、目や傷口などへの直接使用は避け、直射日光を避けて保管してください。

3.まとめ

・尋常性白斑に悩む方の気持ちに寄り添うブランド、MELAFIL。

・ペンカバー：手軽なピンポイントカバー、ライト／ダークの2色展開で仕上がりも自然。

・リキッドカバー：自然な馴染みと耐久性を両立。広い範囲の補整にもぴったり。

・ムースカバー：泡タイプで薄く広く伸ばせる広範囲の白斑に使いやすい商品。

・ローションカバー：クリーム状で保湿効果もありしっとりとした効果が続きます。

・使用目的や好みに応じて使い分け、「見た目の自信」と「毎日の安心」を届けるラインナップです。

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2026.01